Home office: como manter a saúde da coluna em dia

Pesquisa do IBGE aponta que mais de 20% da população sofre com problemas crônicos na coluna; Saiba como evitar Antes de ler este texto, pare por alguns segundos e pense sobre a posição na qual você está sentado. Está confortável? Como está a sua postura diante do dispositivo no qual você está lendo esse parágrafo? […]